ભારતીય સ્વાસ્થ્યના સારનું અનાવરણ: પ્રાચીન શાણપણ, આધુનિક સુખાકારી પ્રેક્ટિસ અને સર્વગ્રાહી સુખાકારીનો માર્ગ
ભારતીય સ્વાસ્થ્ય પરંપરાઓ પ્રાચીન શાણપણમાં ઊંડે ઊંડે જડેલી છે જે પેઢીઓથી પસાર થઈ છે, જેમાં શરીર, મન અને ભાવનાને એકીકૃત…
Tag: આરોગ્ય
સુખાકારીનું પોષણ: શ્રેષ્ઠ આરોગ્ય અને સુખાકારીનું સર્વગ્રાહી સંશોધન
પરિચય શ્રેષ્ઠ આરોગ્ય એ પરિપૂર્ણ જીવનનો પાયાનો છે, જેમાં શારીરિક, માનસિક અને ભાવનાત્મક સુખાકારીનો સમાવેશ થાય છે. એવા યુગમાં જ્યાં…