Category: ആരോഗ്യം

ഒരു കാലത്ത് സമ്പന്നരുടെ ഒരു രോഗമായി കണക്കാക്കപ്പെട്ടിരുന്ന പ്രമേഹം ഇന്ന് ഇന്ത്യയിൽ വ്യാപകമായ ആരോഗ്യ വെല്ലുവിളിയായി മാറിയിരിക്കുന്നു. 1.3 ബില്യണിലധികം ജനസംഖ്യയുള്ള ഇന്ത്യ, ചൈനയ്ക്ക് ശേഷം ആഗോളതലത്തിൽ…

ആമുഖം ശാരീരികവും മാനസികവും വൈകാരികവുമായ ക്ഷേമം ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു പൂർത്തീകരണ ജീവിതത്തിന്റെ മൂലക്കല്ലാണ് മികച്ച ആരോഗ്യം. നമ്മുടെ ജീവിതശൈലി കൂടുതൽ ഉദാസീനവും സമ്മർദ്ദ നില കുതിച്ചുയരുന്നതുമായ ഒരു…